2021年11月– date –
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【脊柱管狭窄症】寝起きの痛みの解消法BEST3
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【五十肩】寝たままできるセルフケアBEST3
https://youtu.be/MYs3GNyIh4Y ■LINEでの質問したい方はこちら↓ LINE@：https://line.me/R/ti/p/%40zdd6719f ■ゲンテン体操の理論を知りたい方はこちら↓https://www.youtube.com/channel/UCKhJ... ■ゲンテン体操基礎講座再生リストはこちら↓ https://youtu... -
【頚椎後縦靭帯骨化症】寝たままできるセルフケアBEST３
https://youtu.be/OtuhAL4Go14 ■LINEでの質問したい方はこちら↓LINE@：https://line.me/R/ti/p/%40zdd6719f ■ゲンテン体操の理論を知りたい方はこちら↓ https://www.youtube.com/channel/UCKhJ... ■ゲンテン体操基礎講座再生リストはこちら↓ https://youtu... -
【腰椎椎間板ヘルニア】寝たままできるセルフケアBEST3
https://youtu.be/Y0cFpYc2Axc ■LINEでの質問したい方はこちら↓ LINE@：https://line.me/R/ti/p/%40zdd6719f ■ゲンテン体操の理論を知りたい方はこちら↓ https://www.youtube.com/channel/UCKhJ... ■ゲンテン体操基礎講座再生リストはこちら↓ https://yout... -
【首こり解消】しつこい首こりを寝たまま解消する方法BEST３
https://youtu.be/43Gf1vYDJBw ■LINEでの質問したい方はこちら↓ LINE@：https://line.me/R/ti/p/%40zdd6719f ■ゲンテン体操の理論を知りたい方はこちら↓ https://www.youtube.com/channel/UCKhJ... ■ゲンテン体操基礎講座再生リストはこちら↓ https://yout... -
【猫背解消法】寝たままできる猫背解消法BEST3
https://youtu.be/UZbwN5unRy4 ■LINEでの質問したい方はこちら↓ LINE@：https://line.me/R/ti/p/%40zdd6719f ■ゲンテン体操の理論を知りたい方はこちら↓ https://www.youtube.com/channel/UCKhJ... ■ゲンテン体操基礎講座再生リストはこちら↓ https://yout... -
【側弯症】寝たままできる肋骨の出っぱり解消法BEST３
https://youtu.be/cZs2Zw_SvU8 ■LINEでの質問したい方はこちら↓ LINE@：https://line.me/R/ti/p/%40zdd6719f ■ゲンテン体操の理論を知りたい方はこちら↓ https://www.youtube.com/channel/UCKhJ... ■ゲンテン体操基礎講座再生リストはこちら↓ https://yout... -
【変形性股関節症】階段を登るときの痛み解消法BEST３
https://youtu.be/5h7qy1oFxNE ■LINEでの質問したい方はこちら↓ LINE@：https://line.me/R/ti/p/%40zdd6719f ■ゲンテン体操の理論を知りたい方はこちら↓ https://www.youtube.com/channel/UCKhJ... ■ゲンテン体操基礎講座再生リストはこちら↓ https://yout... -
【変形性膝関節症】曲がったままの膝の解消法BEST３
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【脊柱管狭窄症】股関節と殿部の痛み解消法BEST３
https://youtu.be/0hyiMQzCRVY ■LINEでの質問したい方はこちら↓ LINE@：https://line.me/R/ti/p/%40zdd6719f ■ゲンテン体操の理論を知りたい方はこちら↓ https://www.youtube.com/channel/UCKhJ... ■ゲンテン体操基礎講座再生リストはこちら↓ https://yout...
