2020年6月12日 / 最終更新日 : 2020年6月12日 wpmaster 新着情報 お散歩、その前の体操シリーズ どうも、ゲンテン代表の武田です。 今週は「100歳まで歩くこと」をテーマに体操教室をお届けしています！本日配信の第３弾は体ねじり編です。 今までゲンテン体操ではしつこいほど体を捻ってきましたが、歩く動きの中でどんな風に繋 […]
