下高井戸– tag –
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【頚椎後縦靭帯骨化症】寝たままできるセルフケアBEST３
https://youtu.be/OtuhAL4Go14 ■LINEでの質問したい方はこちら↓LINE@：https://line.me/R/ti/p/%40zdd6719f ■ゲンテン体操の理論を知りたい方はこちら↓ https://www.youtube.com/channel/UCKhJ... ■ゲンテン体操基礎講座再生リストはこちら↓ https://youtu... -
【腰椎椎間板ヘルニア】寝たままできるセルフケアBEST3
https://youtu.be/Y0cFpYc2Axc ■LINEでの質問したい方はこちら↓ LINE@：https://line.me/R/ti/p/%40zdd6719f ■ゲンテン体操の理論を知りたい方はこちら↓ https://www.youtube.com/channel/UCKhJ... ■ゲンテン体操基礎講座再生リストはこちら↓ https://yout... -
【首こり解消】しつこい首こりを寝たまま解消する方法BEST３
https://youtu.be/43Gf1vYDJBw ■LINEでの質問したい方はこちら↓ LINE@：https://line.me/R/ti/p/%40zdd6719f ■ゲンテン体操の理論を知りたい方はこちら↓ https://www.youtube.com/channel/UCKhJ... ■ゲンテン体操基礎講座再生リストはこちら↓ https://yout... -
【猫背解消法】寝たままできる猫背解消法BEST3
https://youtu.be/UZbwN5unRy4 ■LINEでの質問したい方はこちら↓ LINE@：https://line.me/R/ti/p/%40zdd6719f ■ゲンテン体操の理論を知りたい方はこちら↓ https://www.youtube.com/channel/UCKhJ... ■ゲンテン体操基礎講座再生リストはこちら↓ https://yout... -
【側弯症】寝たままできる肋骨の出っぱり解消法BEST３
https://youtu.be/cZs2Zw_SvU8 ■LINEでの質問したい方はこちら↓ LINE@：https://line.me/R/ti/p/%40zdd6719f ■ゲンテン体操の理論を知りたい方はこちら↓ https://www.youtube.com/channel/UCKhJ... ■ゲンテン体操基礎講座再生リストはこちら↓ https://yout... -
【変形性股関節症】階段を登るときの痛み解消法BEST３
https://youtu.be/5h7qy1oFxNE ■LINEでの質問したい方はこちら↓ LINE@：https://line.me/R/ti/p/%40zdd6719f ■ゲンテン体操の理論を知りたい方はこちら↓ https://www.youtube.com/channel/UCKhJ... ■ゲンテン体操基礎講座再生リストはこちら↓ https://yout... -
【変形性膝関節症】曲がったままの膝の解消法BEST３
https://youtu.be/NuPikSws6qE ■LINEでの質問したい方はこちら↓ LINE@：https://line.me/R/ti/p/%40zdd6719f ■ゲンテン体操の理論を知りたい方はこちら↓ https://www.youtube.com/channel/UCKhJ... ■ゲンテン体操基礎講座再生リストはこちら↓ https://yout... -
【脊柱管狭窄症】股関節と殿部の痛み解消法BEST３
https://youtu.be/0hyiMQzCRVY ■LINEでの質問したい方はこちら↓ LINE@：https://line.me/R/ti/p/%40zdd6719f ■ゲンテン体操の理論を知りたい方はこちら↓ https://www.youtube.com/channel/UCKhJ... ■ゲンテン体操基礎講座再生リストはこちら↓ https://yout... -
【側弯症がラクして治る？】そんなのはウソだらけ、自分の体を知ることから始めよう！
https://youtu.be/_vUs9w0a6jE ■LINEでの質問したい方はこちら↓ LINE@：https://line.me/R/ti/p/%40zdd6719f ■ゲンテン体操の理論を知りたい方はこちら↓ https://www.youtube.com/channel/UCKhJ... ■ゲンテン体操基礎講座再生リストはこちら↓ https://yout... -
【解説】100歳まで歩くためのゲンテン体操基礎講座の目的と伝えたかったことは？
https://youtu.be/1aIJbUA82Ss ■LINEでの質問したい方はこちら↓ LINE@：https://line.me/R/ti/p/%40zdd6719f ■ゲンテン体操の理論を知りたい方はこちら↓ https://www.youtube.com/channel/UCKhJ... ■ゲンテン体操基礎講座再生リストはこちら↓ https://yout...
