2021年9月1日 / 最終更新日 : 2021年9月1日 ゲンテン 新着情報 呼吸法で側弯症改善!セルフケアをするときは呼吸をどう意識すればいいの? <側弯症セルフケアオンライン> https://gen.tokyo.jp/%e5%81%b4%e5%bc%… 今ならオンラインリハビリへの申し込みで初回60分無料 さらにセルフケア動画プレゼント! ■オンライ […]
2021年8月31日 / 最終更新日 : 2021年9月1日 ゲンテン 新着情報 【再アップ】腰椎圧迫骨折後のリハビリ、どんな運動したらいいんですか? 体操部分がスライドとかぶっていたので再アップさせていただきました。 <側弯症セルフケアオンライン> https://gen.tokyo.jp/%e5%81%b4%e5%bc%… 今ならオンラインリハビリへの申 […]
2021年8月30日 / 最終更新日 : 2021年9月1日 ゲンテン 新着情報 脊柱管狭窄症のストレッチ、間違えていませんか?痛みがあるならこれはやっちゃダメ! <側弯症セルフケアオンライン> https://gen.tokyo.jp/%e5%81%b4%e5%bc%… 今ならオンラインリハビリへの申し込みで初回60分無料 さらにセルフケア動画プレゼント! ■オンライ […]
2021年8月29日 / 最終更新日 : 2021年9月1日 ゲンテン 新着情報 側弯症の娘が足を組んでいて、姿勢が心配!足を組むのは側弯症に悪くないの? <側弯症セルフケアオンライン> https://gen.tokyo.jp/%e5%81%b4%e5%bc%… 今ならオンラインリハビリへの申し込みで初回60分無料 さらにセルフケア動画プレゼント! ■オンライ […]
2021年8月28日 / 最終更新日 : 2021年9月1日 ゲンテン 新着情報 側弯症でヨガはやってもいいの?どんな運動がいいか教えて欲しい! <側弯症セルフケアオンライン> https://gen.tokyo.jp/%e5%81%b4%e5%bc%… 今ならオンラインリハビリへの申し込みで初回60分無料 さらにセルフケア動画プレゼント! ■オンライ […]
2021年8月27日 / 最終更新日 : 2021年9月1日 ゲンテン 新着情報 10代の側弯症は治らないの?背中の出っぱり、くびれの左右差を運動で解消するにはどうしたらいいか? <側弯症セルフケアオンライン> https://gen.tokyo.jp/%e5%81%b4%e5%bc%… 今ならオンラインリハビリへの申し込みで初回60分無料 さらにセルフケア動画プレゼント! ■オンライ […]
2021年6月30日 / 最終更新日 : 2021年6月30日 ゲンテン 新着情報 痛みと心のつながりとは?気分によって変わる慢性痛の正体を解説! ■痛みや痺れ体の歪みなど個別に相談したい方 LINE@:https://line.me/R/ti/p/%40zdd6719f ■施術・リハビリをご希望の方 THE PHYSIO FIT STUDIO Gen.(ゲンテン) […]
2021年6月29日 / 最終更新日 : 2021年6月30日 ゲンテン 新着情報 なぜ側弯症になってしまうの? 今ならオンラインリハビリへの申し込みで初回60分無料 さらにセルフケア動画プレゼント! ■オンラインリハビリへの申し込み LINE@:https://line.me/R/ti/p/%40zdd6719f 痛みや痺れ、体の […]
2021年6月28日 / 最終更新日 : 2021年6月30日 ゲンテン 新着情報 側弯症かな?と思ったら最初にやること 今ならオンラインリハビリへの申し込みで初回60分無料 さらにセルフケア動画プレゼント! ■オンラインリハビリへの申し込み LINE@:https://line.me/R/ti/p/%40zdd6719f 痛みや痺れ、体の […]
2021年6月26日 / 最終更新日 : 2021年6月30日 ゲンテン 新着情報 背中が痛いのは菱形筋が原因かも!? 背中が痛い、呼吸がしにくい、よく寝違える これらの症状は菱形筋が硬くなっているからかも? 肩甲骨を寄せることで菱形筋の負担は解消されます 動画で紹介した体操を実施して 菱形筋を柔らかくしていきましょう ■痛みや痺れ体の歪 […]